Niveles de entrenamiento en el Wushu de Wudang

El Wushu chino tiene una larga historia que se remonta desde la era de las armas blancas hasta la era moderna de las armas de fuego.

A lo largo de este tiempo, el Wushu ha contribuido significativamente a la defensa del país y sigue siendo una parte importante de la cultura china.

En la actualidad, el Wushu continúa siendo una tradición valiosa que debe adaptarse y ser relevante en la nueva era.

A continuación, describiremos los niveles de entrenamiento en el Wushu.

Nivel 1: Wushu Básico

En el Wushu chino, independientemente de la escuela o estilo, como Wudang en el sur o Shaolin en el norte, o los diferentes estilos locales como el Nanquan y el Tantui, todos se agrupan bajo el término Wushu.

Este nivel básico implica el entrenamiento de las cualidades físicas, incluyendo técnicas de patadas, golpes, lanzamientos, estiramientos y movimientos ágiles, que desarrollan la coordinación y flexibilidad del cuerpo.

A través de estos ejercicios básicos, se pasa al aprendizaje de formas y rutinas de combate.

En Wudang, por ejemplo, esto incluye Taijiquan, Xingyiquan y Baguazhang.

Este nivel se centra en la práctica de movimientos que, aunque vistosos, pueden ser considerados como «flor de movimientos sin aplicación real».

Nivel 2: Wugong (武功 – Habilidad Marcial)

El siguiente nivel es Wugong, que combina el entrenamiento físico del Wushu con el desarrollo de la energía interna (Neiqi).

Se dice que «practicar la forma sin la energía interna es inútil», mientras que «practicar la energía interna sin la forma es como un barco sin timón».

Por lo tanto, Wugong se centra en la autodefensa y la capacidad de superar al oponente mediante la combinación de técnicas físicas y energía interna.

En el Wushu de Wudang, se utiliza la suavidad para vencer a la dureza y la técnica de «cuatro onzas para mover mil libras».

En contraste, el estilo Shaolin se caracteriza por su fuerza y energía explosiva.

Nivel 3: Wuxue (武学 – Estudio Marcial)

Wuxue implica un estudio más profundo y académico del Wushu.

Este nivel requiere un entendimiento y práctica más complejos, involucrando la teoría detrás de los movimientos, las estrategias de combate y la filosofía marcial.

Es un nivel de estudio que integra el conocimiento técnico con una comprensión más amplia de la disciplina marcial.

Nivel 4: Wudao (武道 – El Camino del Guerrero)

El nivel más alto es Wudao, que se refiere a alcanzar un estado supremo de ser y comprender el propósito más profundo del Wushu.

Este nivel se logra después de décadas de práctica y dedicación.

Según el Daodejing, «las armas son herramientas desafortunadas» y deben ser usadas solo como último recurso. El verdadero objetivo de Wudao es detener la violencia y alcanzar la paz.

Este nivel busca utilizar la maestría marcial para promover la paz y el bienestar, evitando el conflicto siempre que sea posible.

Conclusión

El Wushu de Wudang se estructura en niveles que van desde la práctica básica de movimientos, el desarrollo de habilidades marciales internas, el estudio académico del Wushu, hasta alcanzar el nivel más alto de Wudao.

Cada nivel requiere tiempo, dedicación y un profundo compromiso con la disciplina marcial.

La meta última del Wushu es usar su maestría para promover la paz y el bienestar, minimizando el uso de la fuerza y fomentando la armonía.