¿Está buscando una manera de mejorar tu confianza, aumentar tu capacidad de reacción y aprender a defenderte en situaciones de riesgo?
¡Tenemos una oportunidad para ti!
El sábado 17 de julio de 2023 se llevará a cabo un curso de defensa personal en Donosti.
Este curso estará dirigido por instructores altamente capacitados y te brindará las habilidades y técnicas necesarias para defenderse en situaciones de emergencia.
Practicar la defensa personal tiene varios beneficios, entre ellos:
- Aumenta la confianza en uno mismo: Aprender técnicas de defensa personal ayuda a sentirse más seguro y capaz de defenderse en situaciones de riesgo.
- Mejora la condición física: Practicar defensa personal implica ejercitar el cuerpo y mejorar la resistencia, la flexibilidad y la coordinación.
- Aprende a controlar la ira y el estrés: Practicar defensa personal ayuda a aprender a controlar las emociones y a manejar situaciones de presión de manera efectiva.
- Aumenta la capacidad de reacción: La práctica de defensa personal ayuda a desarrollar la capacidad de reaccionar rápidamente en situaciones de emergencia.
- Aprende a tomar decisiones rápidas y precisas: La defensa personal te enseña a tomar decisiones rápidas y precisas en situaciones de riesgo, lo que puede ser muy útil en situaciones de emergencia.
No pierdas esta oportunidad única de mejorar tu seguridad y bienestar.
¡Inscríbete hoy mismo!
Contacto: 674 157 264