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URL:https://daoshengong.com/eventos/fiw-03-2023-repaso-previo
SUMMARY:FiW-03-2023. Repaso previo
DESCRIPTION:Curso de repaso de las 3 primeras palmas de Bagua Zhang.\n\nEn 
 esta ocasión nos enfocaremos en revisar y reforzar los conceptos y técni
 cas básicas aprendidos en eventos anteriores.\nObjetivo del curso\nEl obj
 etivo principal del curso es el de prepararte para el evento FiW 03-2023\,
  en el cual se profundizará en el estudio del estilo de boxeo interno de 
 Bagua Zhang de las montañas de Wudang.\nContenido del curso\nAcondicionam
 iento físico (estiramientos y fortalecimiento de músculos y tendones).\n
 Trabajo básico de posturas estáticas (Ji Beng Gong) de la tercera palma.
 \nAplicaciones marciales.\nDesarrollo\nEl curso se desarrollará en un amb
 iente práctico y dinámico.\n\nComo participante tendrás la oportunidad 
 de practicar y perfeccionar las técnicas aprendidas\, corrigiendo y ajust
 ando tu postura y técnica para garantizar una correcta ejecución.\n\nSe 
 incluirían ejercicios de respiración y meditación (Zhang zhuang) para a
 yudarte a conectar con su energía interna y aumentar su sensación de equ
 ilibrio y bienestar.\n\nTambién se abordaremos la forma correcta de ejecu
 tar las técnicas de manera segura\, para prevenir lesiones y garantizar u
 na práctica saludable.\n\nLa asistencia al curso es recomendable si quier
 es mejorar tu técnica y prepararte para el evento FiW 03-2023.
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