Taiji
Xing yi
Bagua
Qigong
 
 
 
 

Organizado por la Asociación Dao Shen Gong, Salud, Equilibrio y Bienestar en colaboración con la escuela Wudang Sanfeng Martia Arts School (Shiyan, China).

 

Bajo la dirección y supervisión del Maestro Yuan Limin (15º Generación demonjes taoístas de Wudang, rama Xuanwu Pai. Director y fundador de la escuela Wudang Sanfeng Martia Arts School).

 
 
 

Objetivos

 

  • Asentar, afianzar y mejorar la estructura corporal requerida para la práctica del Tai Chi y el Qi Gong de Wudang (rama Xuan Wu) trabajando diversas posiciones estáticas (Zhang Zhuang - Poste o Pilar) así como dinámicas propias de la práctica del Bagua Zhang.

  • Mejorar la compresión entre las fuerzas centrifuga y centrípeta características de este arte, lo que ampliará nuestra percepción sobre la energía en espiral tan propia en la práctica del Tai Chi y el Qi Gong (Chan Si Gong - Chan Si Jin, desenroscar la seda).

  • Mejorar la verticalidad en la práctica debido a la consciencia siempre presente en el eje vertical (Bai hui - Cielo / Hui yin - Tierra ).

  • Mejorar la estabilidad y el enraizamiento gracias a la forma tan particular en la práctica del Bagua Zhang, al efectuar una mayor torsión sobre el cuerpo y extremidades, lo que mejora la circulación sanguínea y alivia tensiones musculares.

  • Conocer con mayor amplitud las diversas herramientas para la salud que conforman las prácticas de la rama Xuan Wu Pai y conocer asi sus diferencias y similitudes.

 

¿Qué es el Bagua Zhang?

Baguazhang (八卦掌) es una de las artes marciales internas de China. Significa literalmente la ‘palma de los ocho trigramas‘. 

Este arte marcial interno chino se basa en el símbolo taoísta del bagua, relacionado con el I Ching ('libro o clásico de los cambios' o 'Zhouyi'), como sistema que explica las diferentes configuraciones (cambios) del cosmos. 

La creación del baguazhang durante el siglo XIX es atribuido a Dong Haichuan, quien sintetizó varias artes marciales preexistentes con la forma de caminar circular taoísta. 

Una de sus características distintivas, es el entrenamiento que realizan sus practicantes rodeando un círculo imaginario. 

La superioridad de la forma circular y en espiral se impone frente a las formas lineales tradicionales de combate, ya que el practicante puede sorprender con movimientos inesperados e inexistentes en la forma lineal.

Se utiliza la caminar circular para moverse alrededor del oponente, usando contragiros, manteniendo el peso la mayoría del tiempo en la pierna de atrás, al tiempo que las manos se mueven en patrones específicos.

El baguazhang llegó a ser rápidamente popular en China por su efectividad en el combate.

 
.Desde el viernes 1 al domingo 3 de marzo 2019

.Polideportivo Fadura, Avenida de los Chopos s/n, 48992 Getxo-Algorta

  •   Programa
    • Viernes 1
      • 16:30 - 17:00 Recepción y presentación del curso
      • 17:30 - 20:30 Entrenamiento

     

    • Sábado 2
      • 10:00 - 13:00 Entrenamiento mañana
      • 13:00 - 15:00 Comida y descanso
      • 15:00 - 18:00 Entrenamiento tarde
      • 18:30 - 19:30 Conferencia: Diferencias y similitudes entre el Taiji, Xing Yi y el Bagua Zhang. La importancia de la practica de todos ellos en las escuelas de Wudang

     

    • Domingo 3
      • 10:00 - 13:00 Entrenamiento mañana
      • 13:00 - 15:00 Comida y descanso
      • 15:00 - 18:00 Entrenamiento tarde
      • 18:00 - 18:30 Reparto de diplomas y fin del curso
 

Diferentes formas de participar

Sabemos a veces no tienes la posibilidades de acudir al evento completo, bien por falta de tiempo, por compromisos, por falta de presupuesto o por incertidumbre por si te gustará lo que vas a recibir o incluso por miedo a dar el nivel necesario (por esto último no hace falta que te preocupes ya que la metodología de enseñanza está expresamente diseñada para abarcar desde participantes que se inician en la práctica hasta los asiduos que quieran perfeccionar y profundizar en su práctica).

También somos conscientes que probablemente tengas diferentes inquietudes e incertidumbres respecto al resto de participantes.

Es por eso que hemos diseñado para tí las siguientes modalidades.

  •   Cuánto
  • Antes del 01/02/2019

    • Socios:
      • Sólo el viernes (3 horas): 35 €
      • Sábado o domingo (6 horas): 70 €
      • Curso completo (15 horas): 160 €

     

    • No socios:
      • Sólo el viernes (3 horas): 50 €
      • Sábado o domingo (6 horas): 100 €
      • Curso completo (15 horas): 230 €

     

    Después del 01/02/2019

    • Socios:
      • Sólo el viernes (3 horas): 40 €
      • Sábado o domingo (6 horas): 80 €
      • Curso completo (15 horas): 180 €

     

    • No socios:
      • Sólo el viernes (3 horas): 55 €
      • Sábado o domingo (6 horas): 110 €
      • Curso completo (15 horas): 250 €

  Inscripciones

Inscripciones válidas

  • Sólo serán válidas aquellas inscripciones...
  • cuya documentación (formulario + justificante de pago) este debidamente cumplimentada
  • el abono ingresado corresponda con la opción deseada
  • solicitadas a partir de la apertura del plazo de inscripción
  • solicitadas mediante el procedimiento detallado a continuación (cómo inscribirse)

 

Cómo inscribirse

  • Entra en nuestra página web, descarga y rellena el formulario de inscripción .
  • Realiza un ingreso correspondiente a la modalidad deseada.
  • Envíanos el formulario de inscripción junto al justificante de pago a nuestro correo electrónico.

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Kutxabank: ES82 2095 0007 9091 1483 4488

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La participación en nuestros cursos y talleres implícita la aceptación por parte de la persona participante que se realicen fotos y vídeos de su persona durante actividades organizadas por la asociación para su posterior publicación en instrumentos de comunicación tales como página web, redes sociales (Facebook, YouTube, Vimeo, Twitter, Telegram, Whatsapp, Instagram, Flickr y similares), folletos, notas de prensa, artículos en revistas especializadas, anuncios, y carteles anunciadores de eventos de la asociación.